~歡迎光臨MyPhone~

每週固定的老人茶聚上8個人居然有6個都是使用iphone
這樣的畫面真令人不舒服

10個提昇新陳代謝的方法

你從沒想過新陳代謝的快慢有何差別，但若是以下煩惱你都有：拼命節食還是瘦不下來；換了新的 保養品，皮膚狀況依舊沒有改善；體力越來越差，動不動就覺得倦怠。恐怕就得好好想想該怎樣提昇新陳代謝的速度了！常常納悶為什麼飲和生活作習並沒有改變， 可是體重卻一直增加、體力越來越差，甚至連偶爾冒出的痘痘也越來越慢好，其實這些潛移默化的改變，有一個重要關鍵便是新陳代謝的速度變慢了。雖然體質、遺 傳及年齡等因素都會影響新陳代謝的快慢，不過天生緩慢的人並不多，多數人都能藉由後天的調整，來達到有效提昇新陳代謝的目的，記住以下幾個小訣竅，並落實 到妳的生活裡，就能輕鬆擁有健康美麗。

◆01.有氧運動是提昇代謝最快速的捷徑。

『 2010 臺北國際花卉博覽會 』

很早之前台北市街頭就開始有了變化
人行道的植栽變多了...地下道的美化...大型看板的廣告

看過許多水幕的表演秀...燈光秀...煙火秀...
這樣子玩投射的方式倒是頭一次見到
五分鐘的秀...驚呼連連

上一篇節結束後..以為農曆七月就這樣結束了嗎?

那一而再再而三的狀況就以為沒了嗎?

想太多!!!要是人生只有這樣就不夠精彩了

今天是本命的太歲年原本就要諸事多加小心
不過一直到這個月....實在是狀況百出到一個不行!!

優質睡眠輕鬆減肥法 (躺式骨盆操) 

之前也去給整骨師整過..我只能說...收費還真是嚇人的貴!!

中國信託：守護 永遠都在

最近電視上頻頻出現這則廣告

自從上次瘋酒趴黑哥帶來給大家品嘗之後
讓我念念不忘它那有特色的外瓶...(當時瓶子被搶走沒拿到!) 

最近球隊也染上惡習....居然大白天高粱就這樣拿出來...

端午節...作什麼好咧???

雖然外面的天氣還不賴....不過魚缸已經耽擱很久沒進展
燈具壞了很久...一直沒時間拿去修理